隨著生活水平的日益提高,“六高一脂”的年輕患者越來越多,他們集高血壓、高血脂、高尿酸血癥、高糖血癥、高體重、高負擔心腎和脂肪肝等多種疾患于一身,嚴重影響著機體健康。
不少朋友有這樣的體驗,自己不曾覺得頭暈、頭痛,甚至可以說沒有任何異常,但是在體檢過程中卻測得血壓高達170/112mmHg,血糖高達13.5mmol/L、空腹甘油三酯為175mg/dL。
1、身體的隱形“殺手”
可能大家會有些疑惑,不就是幾個指標高了點嗎?不至于這么嚴重吧?
但事實上,高血壓可以導致腦動脈血管破裂,引起中風;血糖過高會導致高血糖性昏迷;高血脂又是多種心腦血管的高發因素。
2、究竟什么是代謝綜合征?
代謝綜合征是人體的一種病理狀態,指人的代謝發生紊亂引發一系列血脂、血糖、血尿酸、血壓等代謝異常。醫學研究證明,大部分高血壓、高血脂、糖尿病或者肥胖人群都或多或少的患有一定的代謝綜合征。
患有代謝綜合征可能會衍生許多慢性疾病,根據《柳葉刀》公布的中國居民十大死因中,竟有三分之一以上的疾病跟代謝綜合征相關,例如:中風、缺血性心臟病、高血壓性心臟病等慢性疾病。其他衍生疾病如痛風、脂肪肝、肝硬化、腎衰竭也不少見。根據美國南卡大學阿諾公共衛生學院,追蹤代謝綜合征患者14年的研究顯示,這些病人的患癌死亡率竟提高至56%??梢姷拇x綜合征對健康的危害不言而喻,顯然也是國人必須加強關注的健康議題。
3、引發代謝綜合征的5個原因
胰島素抵抗:胰島素負責幫助細胞轉化血糖為能量,而有胰島素阻抗的人,細胞對胰島素的敏感度降低,無法正常反應,造成血糖升高,刺激胰島素分泌更多,然而除了遺傳因素外,肥胖、抽煙、久坐少運動的生活型態,都會間接導致胰島素抵抗,也是造成代謝綜合征的重要因素之一。
年齡增長:患代謝綜合征的幾率與年齡成正比,年紀越大,幾率越高。
肥胖:體重過重的人,特別是腹部脂肪過多、腰圍的增加,也會提升患各種疾病的風險。
糖尿?。?/strong>如果女性曾在懷孕期間得糖尿病或高血糖,或是有第二型糖尿病的家族病史,患代謝綜合征的風險也會提高。
其他疾?。?/strong>如果您曾有非酒精性脂肪肝、睡眠呼吸中止癥等,將更有可能患代謝綜合征。
4、重大代謝類疾病早期檢測試劑
幸運的是,我們還可以通過各項體檢指標及體外診斷試劑,及早發現代謝綜合征的潛在性。所以,如果在自檢過程中,您發現自己的指標有所異常,一定不要忽視,要積極提升對異常指標數據的病視感,充分重視,及時就醫,這樣就能夠即早發現自己代謝狀況異常,有效預防代謝綜合征發生。
預之康對羥基苯丙氨酸(酪氨酸)

主要原理:試劑中的汞離子可與對羥基苯丙氨酸(酪氨酸)結合發生特征性顯色反應,通過反應生成沉淀顏色變化,以此判斷受試者體內是否存在對羥基苯丙氨酸(酪氨酸)異常代謝;鎳離子則可以使沉淀物更穩定;亞汞離子可與尿液中的其他陰離子反應生成白色沉淀,加強試劑的抗干擾性;硝酸和硫酸能增加試劑的溶解度并為試劑和尿液的反應提供必備的酸性條件。沉淀顏色越深表示尿液中對羥基苯丙氨酸(酪氨酸)濃度越高。
使用預之康對羥基苯丙氨酸(酪氨酸)患者只需要提供3毫升尿液,三分鐘即可獲得精準的檢測結果,可有效檢測患者是否患有重大代謝類疾病風險,還可以對各種細胞內代謝異常類疾病進行輔助診斷篩查,實用范圍和適用人群都非常廣泛。
5、預防治代謝綜合征候群
1、站起來、多運動:避免久坐,每30分鐘就起來動一動,每天至少運動 30分鐘,最好為中高強度、會輕微流汗的運動最佳。
2、減體重、更健康:減掉7-10%的體重,能夠減緩胰島素抵抗以及血壓,也能降低糖尿病的風險。
3、不抽煙、少喝酒:煙酒對身體健康的危害眾所皆知,戒煙、戒酒對改善代謝癥候群也相當有幫助。
4、健康飲食、三低一高:運用“三低一高”原則,挑選低油、低糖、低鹽、高纖的食物。
5、釋放壓力、放松心情:壓力會使整體健康狀況惡化,若發覺壓力太大,可以做些運動、冥想、瑜伽或是任何有幫助減壓的活動,好的心情帶來好的健康!